没有一点点防备，

没有一丝丝顾虑，

冷空气就这样出现

降温啦~

又快到洗澡靠勇气，

起床靠毅力的季节，

大家要记得照顾好自己！

天气总是变化无常，时不时冒个小太阳。但是这种温差才最可怕，让人不禁发抖。不过大家可以趁着还有些许的阳光，晒个被子、晒些衣服、晒晒自己……

为了对抗寒冷天气，

你们都准备好了吗？

准备好啦就可以

元（圆）气（圆）满（滚）满(滚)地出门啦~

当然再备上一份御寒小贴士就更完美了，

下面贴心的小编就给大家带来了暖心又暖身的小贴士：

1、泡脚：脚暖全身暖，每日睡前，可用45℃左右的热水泡脚20分钟。然后按摩脚掌的涌泉穴，可起到调理脏腑、舒通经络、促进新陈代谢的作用。

2、多喝热水：万能的热水又出现了，冬季寒冷干燥，皮肤很容易缺水。喝热水可以补足水分，排毒养颜。

在寒冷的秋冬时节，

秋衣秋裤早已备好，

保温杯也得跟上。

什么？你还没有保温杯？

别急，暖心的小编来送福利啦！

保存下方图片后打开抖音，或者打开抖音直接搜索“嘉兴吊顶展”，评论说说5年来你最大的变化。截止11月30日前，小心心最多的一条评论将获得组委会送出的行车记录仪一台。另外再抽5条最走心评论，获得哈尔斯定制保温杯一个。

不知不觉，

“多喝热水”就成为了人生的真理之一，

一口下肚，

旋即又是精力充沛。

幸福感噌噌噌地往上涨！

所以，

为了能够喝上热水，

赶紧参与活动领取保温杯吧！

特别提醒：

活动即将结束，

留给你的时间不多了，

要抓紧时间哦！